Voeding bij COPD

COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) is een verzamelnaam voor de longziekten chronische bronchitis en longemfyseem. Bij chronische bronchitis staan klachten als hoesten en slijm ophoesten op de voorgrond. Bij longemfyseem zijn dat vooral kortademigheid en benauwdheid.

Een bezoek aan de diëtist is bij COPD altijd gewenst!

Als de diagnose COPD is gesteld, is het verstandig om een afspraak te maken met de diëtist. Vaak zijn meerdere consulten nodig om het eetpatroon aan te passen. Gewichtsverlies is niet altijd erg, maar het mag zeker niet ten koste gaan van de spiermassa!

Om dit te voorkomen is soms speciale medische bijvoeding nodig. De diëtist kan deze speciale voeding regelen via de zorgverzekeraar.

Wanneer neem ik contact op?

Het is belangrijk om een afspraak te maken als:

• last heeft van ondergewicht, ongewenst gewichtsverlies of overgewicht
• na een verkoudheid of griep bent afgevallen en het niet lukt om weer op gewicht te komen
• twijfelt of uw voeding wel volwaardig is en u voldoende vitamines en mineralen binnenkrijgt. Een tekort aan voedingsstoffen komt veel voor, met name calcium en vitamine A, C, D, E
• last hebt van bijkomende, al dan niet voedingsgerelateerde klachten zoals verminderde eetlust, slijmvorming, vermoeidheid, droge mond, slikproblemen, reflux, benauwdheid en angst om te eten, snelle verzadiging, vol gevoel
• klachten hebt van obstipatie(verstopping) of diarree
• osteoporose (botontkalking) hebt

Ondervoeding/ ongewenst gewichtsverlies

Vaak wordt er minder gegeten omdat eten meer moeite en energie kost, de eetlust minder wordt of het eten minder goed smaakt. Ongewenst gewichtsverlies en ondervoeding (een tekort aan vitamines/mineralen en calorieën) komen vaak voor bij COPD.

Een goede lichamelijk conditie kan de klachten van een patiënt met COPD (chronische bronchitis en/of longemfyseem) sterk verbeteren. Een goede voedingstoestand is hiervan een belangrijk onderdeel.

Overgewicht

In tegenstelling tot een te laag gewicht, kan COPD ook gepaard gaan met overgewicht. Dit overgewicht kan er voor zorgen dat er eerder sprake is van een uitgeput gevoel. Daarnaast moet het lichaam harder werken om voor voldoende toevoer van zuurstof te zorgen, omdat er extra gewicht op de longen drukt. Wanneer het lichaam te hard moet werken, zal het spieren afbreken om energie uit te halen. Dit is onwenselijk aangezien de longen grotendeels uit spiermassa bestaan. Daarnaast transporteren spieren ook zuurstof. Minder spiermassa zal dus voor meer benauwdheid zorgen.

Afvallen is dan belangrijk! Doe het altijd met hulp van een diëtist, want afvallen mag niet ten koste gaan van de spieren!