Je winkelwagen is momenteel leeg
Er zijn uiteenlopende redenen waardoor je behoefte kan hebben aan de professionele begeleiding van een diëtist. Dat kan zijn omdat je zelf graag iets wilt veranderen aan je eetgewoonten, of dat je wilt werken aan je gewicht of gezondheid. Misschien twijfel je aan de volwaardigheid van je eigen eetpatroon. Ook voor vragen over voeding in het algemeen mag je bij een diëtist aankloppen. Het kan ook zijn dat je op advies van een huisarts of specialist doorverwezen wordt naar een diëtist, omdat je een dieetadvies nodig hebt om gezondheidsredenen.
1. Vrijblijvende kennismaking
Wilt u graag eerst wat vrijblijvende informatie over de verschillende manieren van afvallen of voedingsadviezen en kijken of de werkwijze van de diëtist wat voor jou is? Dan kun je kiezen voor een gratis, vrijblijvend gesprek van een kwartier. Als u tijdens dit gesprek besluit om het intake er direct achteraan te plakken, dan kan dit.
2. Intake gesprek:
Als je voor het eerst komt, zullen wij een aantal vragen stellen om een compleet beeld te hebben van jouw leefstijl en voedingspatroon. Wanneer je klachten of vragen hebt met betrekking tot voeding, kan de diëtist je helpen. Een goed voedingspatroon is heel persoonlijk en afhankelijk van leeftijd, lichaamssamenstelling, medicatiegebruik, beweegpatroon en eventuele klachten of ziektes. Een advies en plan dat past bij jouw persoonlijke wensen en behoeften waarmee je jouw gezondheid verbetert en een blijvend resultaat behaalt. De diëtist kijkt naar je eet- en drinkgewoontes. Op basis daarvan bespreken jullie samen welke veranderingen in het voedingspatroon haalbaar of nodig zijn en welke doelen haalbaar zijn. De adviezen schrijven we later uit en sturen die naar je op.
3. Vervolgconsulten:
Bij elk consult bespreken we hoe het verlopen is de afgelopen periode. Waar ben je tegen aan gelopen en aan welke informatie heb je meer behoefte? Ook geef ik informatie over: wat is gezonde voeding en hoe werkt het lichaam. Gedurende de consulten krijg je ondersteuning en adviezen en wordt het voedingsplan indien nodig bijgesteld. Je eigen inbreng, vragen en motivatie zijn heel belangrijk om tot het gewenste einddoel te komen. Verder gaan we de voortgang in kaart brengen door te wegen en te meten!