Pakketten (online) coaching & voedingsadvies

Start hier met een gebalanceerde leefstijl

Tijdens de intake vullen wij een uitgebreide vragenlijst in, hierin komen o.a je eetgewoonten, je leeftstijl, je gezondheid en dieetgeschiedenis te staan. Natuurlijk word je gewogen, vetpercentage en taille/heup omtrek gemeten en we bepalen je (voorlopige) streefgewicht. In het tweede gesprek het voedingsadvies geef ik je aan de hand van de informatie uit het intake gesprek een advies op maat! Je gaat starten met het veranderen van je leefstijl. 

Wil je graag meer informatie ontvangen plan dan online een gratis kennismakingsgesprek in! Mocht je niet naar de praktijk komen geef dit dan aan bij de opmerking dan nemen we op het ingeplande tijdstip telefonisch contact met je op.

thumb
Intake gesprek
€45,00 45 minuten
    • Huidge situatie en wensen bespreken
    • Uitgebreide vragenlijst
    • Meten en Wegen
    • 250 fitness schema’s & 3000+ workout oefeningen voor alle niveau’s beschikbaar
    • Altijd contact via de portal met de coach
    • Toegang tot de club community & recepten

 

thumb
Voedingsadvies
€45,00 45 minuten
  • Voedingsadvies op maat
  • toegang tot de pro app van Care Wormerveer
  • ruimte voor vragen of ingebrachte onderwerpen
  • 250 fitness schema’s & 3000+ workout oefeningen voor alle niveau’s beschikbaar
  • Altijd contact via de portal met de coach
  • Toegang tot de club community & recepten
thumb
Consult
€30,00 30 minuten
  • Toegang tot de Pro Care Wormerveer app
  • 30 minuten individuele coaching
  • Op maat gemaakt voedingsplan & menuschema’s en indien nodig aangepast
  • 250 fitness schema’s & 3000+ workout oefeningen
  • Altijd contact via de portal met de coach
  • Toegang tot de club community & recepten
thumb
Eenmalig voedingsadvies
€75,00 per persoon
  • Advies over huidige voeding
  • Voeding tijdens zwangerschap
  • Voeding en sport

Veel gestelde vragen

Persoonlijke coaching kan in de praktijk in Wormerveer, via Skype of FaceTime plaats vinden. Via de online afspraken module of per telefoon maken we een afspraak.
Dat kan! Je hebt de app nodig van Care Wormerveer & Virtuagym. Je download deze in de Appstore of Google Play. Na het downloaden log je in met je gebruiksnaam en wachtwoord die je ontvangen hebt van Care Wormerveer.
De mail kan terecht gekomen zijn in je spamfilter. Zo niet? Neem dan contact op met Care Wormerveer via info@carewormerveer.nl en dan ontvang je een nieuwe email met uitnodiging voor het opstarten van je online portal.
Tijdens de intake vullen wij een uitgebreide vragenlijst in, hierin komen o.a je eetgewoonten, je leeftstijl, je gezondheid en dieetgeschiedenis te staan. Natuurlijk word je gewogen, vetpercentage en taille/heup omtrek gemeten en we bepalen je (voorlopige) streefgewicht. In de online applicatie is het heel overzichtelijk om het voedingsplan bij te houden en bij te stellen. Als coach kunnen wij mee kijken en je online begeleiden waar nodig. Mocht er behoefte zijn aan voor ingevulde dagmenu schema’s, of aangepaste dagmenu schema’s zoals bijv eiwitrijk kunnen wij dit ook voor je verzorgen.